こんにちは、MR FUNKY BOOGIE
MASAOです。
さて今回のネタですが
僕が最近ハマっている
いや!!これは必要で質を上げる
にもってこいの練習方法を紹介!
そう!!ブレスをコントロール
その名をブレコン。。。。
なんじゃそれ、、、、まんまやん
はいそうなんですよまんまやるんです。
なぜ必要かは、MOVEのコントロールが
楽になります。
そんで、息をしながらなので自分の存在
を感じれます。冷静に動きに集中できます。
いいことだらけなんです。
極み!!!
アイソレーションむっちゃうまなる!!!
やり方簡単なのでみなさんやって試し
てね。
これはALL STYLE使えると思う!
では紹介しよう。
まずは自分を知るからです
・自分が踊っている時に息が止まっているか
・吐くタイミングはどんな時か
結論=息が長く止まっている場合は動きが早
くなっているか硬くなっている可能性
大!踊り終わった後の息切れ激しめ!
次、意識したブレスを
・まず吸い込み長め吐くの長め
目あす4BEAT!1小節刻み!
・瞬間的に息を吸い込み、止まる引っ掛ける
を練習!
・そのブレスを優先して動く
結論=あら不思議自然に体動く。
脳で考えないで今までの経験を生かす
後は繰り返し実感していくだけです。
音なしの場合はゆっくり味わいましょう。
音ありの場合焦らない。じっくり音を聞く。
繰り返し練習してみてね!!
今回は短めでこの辺りで!!
ワークショップINFO
10月26日(土)東京でやります!!
POPPIN RHYTHM&GROOVE 2本立て
時間:19:00~20:30 RHYTHM&GROOVE
21:00~22:30 POPPIN
場所:高田馬場 BASS ON TOP 4st
料金:1class ¥3.500 2class ¥6.000
予約:funkness.bn@gmail.com
件名に「MASAO WS」と記載し、
1、お名前
2、ご連絡先
3、受講class
をご明記ください。